おいしい!かんたん!減塩メニュー
[主菜]おいしく減塩できる食卓の主役
タンドリーチキン
白身魚のトマト煮
鮭のはすね(れんこん)蒸し
豆腐の落とし焼き
[副菜]不足しがちな野菜が手軽にとれる減塩メニュー
磯香あえ
ヨーグルトコールスロー
ひじきサラダ
ごぼうとにんじんのマーマレード煮
[汁もの]汁ものは具だくさんで、無理なく減塩!
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うち豆入りみそけんちん汁
ほうれん草のとろとろスープ
この記事に関するお問い合わせ先
健康づくり支援課 健康立県推進班
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更新日:2022年07月01日