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あなたは大丈夫？！メタボリックシンドロームをチェックしよう。

　メタボリックシンドロームの診断基準となる４つの項目の数値を調べ、それぞれ該当した項目の□をチェックして、最後に［判定］をクリックしてください。

内臓脂肪型肥満   腹　囲（へそ周り） 男性 85cm以上 女性 90cm以上 内臓脂肪面積が男女とも100cm 2以上に相当 注）腹囲は、ズボンやスカートのウエスト径ではありません。
血中脂質異常   ●中性脂肪 　 （トリグリセリド）値 　150mg/dl以上 ●HDLコレステロール値 　40mg/dl未満 の両方又はいずれか	血圧   ●最高血圧（収縮期血圧） 　130mmHg以上 ●最低血圧（拡張期血圧） 　85mmHg以上 の両方又はいずれか	血糖値   ●空腹時血糖値 　110mg/dl以上