新潟県において、がん(悪性新生物)で死亡する方は年間約7,000人、がんに罹患する(かかる)方は年間約12,000人で、年々増加傾向にあります。
今の生活習慣を見直し、がん検診を受診し、がんの予防、早期発見に努めましょう!
新潟県と全国のがん死亡率の比較です。
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| 【出典:平成17年人口動態統計】 |
がん罹患(がんにかかった方)の種類の割合です。
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| 【出典:新潟県のがん登録(平成15年標準集計)】 |
女性のがんの罹患率の推移です。
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| 【出典:厚生労働省 がん検診に関する検討会中間報告書(H16.3)】 |
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| 【出典:厚生労働省 がん検診に関する検討会中間報告書(H16.3)】 |
がん検診を受けましょう!
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| 【出典:新潟県のがん登録(平成15年標準集計)】 |
がんを予防しましょう!
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(1)バランスのとれた食事をとる (2)毎日、変化のある食生活を (3)食べすぎをさけ、脂肪はひかえめに (4)お酒はほどほどに (5)タバコはなるべくやめる (6)食べ物から適量のビタミンと繊維質のものを多くとる (7)塩辛いものは少なめに、熱いものはさましてから食べる (8)こげた部分はさける (9)「かび」の生えたものには注意する (10)日光に当たりすぎない (11)適度にスポーツをする (12)体を清潔に保つ |






